Kundalini Yoga.
Impartidas por Gabriel Pancorbo Soto
Lunes y Jueves de 18:15 a 19:30h y de 20:15 a 21:30h.Mensualidad 30€ (1 a la semana) 45€ (2 semanales). 10€ Una clase suelta.
Equilibrio físico-mental a través del fortalecimiento de los sistemas del cuerpo humano: nervioso, inmunológico, respiratorio, circulatorio, endocrino, esquelético, articular y muscular.
Información e inscripciones:
Tel: +34 600 781 953
OBJETIVOS del Curso:
Fortalecimiento del sistema inmunitario.
Eliminación del estrés.
Educación postural.
Fortalecer y hacer flexible el sistema esquelético, articular y muscular.
Aliviar y reducir el dolor de espalda, hombros, cuello.
Equilibrar el sistema nervioso y endocrino.
Tomar consciencia y liberar hábitos y patrones de pensamiento inconscientes, así como de miedos, bloqueos y emociones destructivas.
Rejuvenecimiento y bienestar general.
CONTENIDOS del Curso: Kriyas, Pranayamas, Relajación, Meditación.
Cada clase estará centrada en la realización de una KRIYA. En Kundalini Yoga una kriya es una serie de posturas que trabajan hacia un resultado específico. Hay kriyas para depuración del hígado, para el equilibrio del sistema glandular, aumentar la flexibilidad de la columna vertebral, para la intuición o para la prevención de enfermedades. Cada kriya tiene un efecto diferente.
Gabriel Pancorbo Soto. Ha trabajado como profesor de Kundalini y Hatha Yoga para el Ayuntamiento de Granada (programa Enrédate); en el Centro de Yoga Sabai; en la Asociación de Mujeres de Nívar, Granada. Liceo Berta Wilhelmi, Granada.
.